Kagyu Samye Dzong Madrid

En Samye Dzong Madrid se imparten cursos de relajación y meditación semanales.

Además de contar con visitas períodicas de los lamas, cada martes nos conectamos por internet con el centro de Barcelona para seguir el curso de filosofía.

  • Martes enseñanzas regulares y meditación

    Conexión on-line con el centro Samye Dzong Barcelona
    MARTES
    ENSEÑANZAS REGULARES Y MEDITACIÓN
    Todos los martes, de 19:30 a 21:00 horas. Conexión on-line con el centro Samye Dzong Barcelona
  • Miercoles curso de introducción a la meditación

    “El desarrollo de la atención plena”
    MIERCOLES

    CURSO DE INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN
    Todos los miercoles, de 19:30 a 21:00 h.
    “El desarrollo de la atención plena”
    En nuestras ocupadas vidas nos vemos arrastrados por nuestras emociones y hábitos. A menudo terminamos sintiéndonos cansados y estresados. La meditación puede aportarnos una sensación de paz y bienestar que se puede extender a todos los aspectos de nuestra vida.
    En este curso trabajaremos la atención mental aplicada al cuerpo, sensaciones, sentimientos y emociones. La atención plena es el método más eficaz para contactar mejor con todo lo que nos rodea y dejar de experimentar las respuestas habituales de ansiedad, depresión, miedo, dolor.
    Impartido por María Calzadilla y Álvaro Hernández

  • Clases de yoga para todas las edades

    Los lunes, miércoles y viernes, mañanas de 10:00 a 11:30 y tardes, de 18:30 a 20:00 horas y algunos fines de semana (consultar)
    CLASES DE YOGA PARA TODAS LAS EDADES
    Los lunes, jueves y viernes, mañanas de 10:00 a 11:30 y tardes, de 18:30 a 20:00 horas y algunos fines de semana (consultar)
    Impartido por Adela y Álvaro Hernández 

Dónde estamos

Calle de Pérez Ayuso, 18 bis, 2º
28002 Madrid
Metros Cruz del Rayo y Prosperidad.

Ver en google maps

Contactar

Horarios de atención:

Martes  de 18:00 a 21:00

Teléfono: 661 319 866 (Álvaro)

mail: madrid@samye.es

Samye Dzong Madrid

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Editorial septiembre 2012